ОККД м.Чернівці

Всесвітній день зору (World Sight Day) відзначається щорічно у другий четвер жовтня в рамках реалізації Глобальної програми боротьби зі сліпотою "Зір 2020: Право на зір" Міжнародного агентства з профілактики сліпоти (International Agency for the Prevention of Blindness, IAPB) і Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ). У 2015 році ця дата припала на 8 жовтня.

Всесвітній день зору покликаний привернути увагу міжнародної спільноти до проблем сліпоти і порушення зору.

За даними Міжнародного агентства з профілактики сліпоти, в усьому світі близько 285 мільйонів чоловік страждають від порушень зору, з яких 39 мільйонів сліпі. Близько 90% людей, які страждають від порушень зору, живуть в країнах з низьким доходом.

За оцінками експертів, 82% людей, які страждають сліпотою, входять у вікову групу 50 років і старше.

Від порушень зору страждають 19 мільйонів дітей. 12 мільйонів з них мають порушення зору через аномалії рефракції - станів, які легко діагностуються і коригуються. 1,4 мільйона дітей є сліпими.

У контингенті інвалідів по зору 22% складає молодь.

За даними фахівців, серед першокласників проблеми зі здоров'ям очей у вигляді міопії (короткозорості), окорухових порушень є приблизно у 10-12% дітей. До моменту закінчення школи вони спостерігаються вже майже у 70% дітей, особливо в гімназіях та ліцеях, де підвищена навантаження.

За даними ВООЗ, основними причинами порушення зору є: некорегована аномалія рефракції (короткозорість, далекозорість або астигматизм) - 43%; непрооперована катаракта - 33%; глаукома - 2%.

Фахівці ВООЗ впевнені, що 80% всіх випадків порушення зору можна запобігти або вилікувати.

На першому місці серед причин сліпоти в Україні – наслідки травми, на другому – глаукома.

         Загальна кількість хворих на глаукому в світі 68 мільйонів чоловік, з яких сліпі на обидва ока 8 мільйонів, з них в Україні – біля 500 тисяч хворих.

Серед всієї популяції по епідеміології глаукома займає 0,5%, нараховує біля 50 різних форм.

Найбільш часто зустрічаються первинна відкритокутова глаукома – захворювання,що пов’язане з віком,частіше проявляється підвищенням внутріочного тиску.

У випадках, коли пошкодження зорового нерву при глаукомі розвивається на тлі нормального тиску, така форма має назву – норматензивна глаукома.

Офтальмогіпертензія – стан, при якому внутріочний тиск (ВОТ) підвищений, але глаукомі пошкодження відсутні.

Під вторинною глаукомою розуміють стан, де інше захворювання або травма призвели до підвищення ВОТ, та як наслідок до пошкодження зорового нерва та втрати зору.

Закрито кутова глаукома частіше протікає гостро, з раптовим підвищенням ВОТ.

Головні фактори ризику:

1). Спадковість: якщо у вас є близькі родичі, які хворіють на глаукому, то ризик захворювання в 3-9 разів вищий.

2). Вік: глаукома є характерною для похилих людей(старше 60 років), рідко розвивається у віці до 40 років. З кожним наступним десятиліттям життя ризик розвитку глаукоми прогресує :

0, 2% - 50-55р.

2% - 70-75р.

10% - старше 80р. від всієї чисельності людей.

3). Короткозорість (міопія): у людей з міопією ризик розвитку глаукоми збільшується в 2-4 рази.

4). Ексфоліативний синдром: проявляється у відкладанні сіруватих пластівців на поверхні кришталика ока, може діагностуватися при біомікроскопії ока.

5). Інші захворювання: атеросклероз, цукровий діабет, артеріальна гіпертензія призводять до поступового кровотоку в очі, тим самим до розвитку глаукоми.

Регулярні відвідування офтальмолога – кращий захід ранньої діагностики глаукоми.

Звертайтесь до офтальмолога:

- для первинного обстеження не пізніше 40-45 років.

- кожні 3-5 років, якщо вам 45-60

- кожні 2-3 роки, якщо ви старше 60

- частіше, якщо є фактори ризику (КОЖЕН РІК) 

До заходів профілактики очних хвороб відноситься не тільки відвідування офтальмолога, але і дотримання правил, які допомагають зберегти хороший зір.

Треба  відмовитися від куріння. Нікотин розширює судини, а потім звужує, порушуючи живлення ока, що може призвести до ішемії сітківки та зменшення кровопостачання органу, як наслідок – до зниження зору.

Людям з ослабленим зором потрібно вживати продукти, які зміцнюють судини сітківки ока: чорницю, чорну смородину, моркву, овочі жовтого забарвлення. У раціоні короткозорих має бути присутня печінка тріски, зелень (петрушка, салат, кріп, зелена цибуля).

Негативний вплив на очі надають штучне світло, що світяться екрани телевізора і комп'ютера, електронні ігри.

Регулярна перевірка зору фахівцем допоможе виявити можливі проблеми на самих ранніх стадіях і вжити заходів профілактики.

Лікар допоможе Вам віднайти можливі методи корекції зору.

Підготувала лікар офтальмолог ОККД м. Чернівці Авгарова Л.М.